Då är jag i Sala på Annes Möhippa. Nu blir det champagnefrukost innan vi sparkar igång ordentligt.
Den förvånade blivande bruden. :)
I morse när jag skulle till jobbet lös en lampa i bilen. Tack å lov att de är serviceinriktade på Möller Bil. Fick hjälp dirr å en kaffe i handen. :)
Bra start på dagen nu styr jag kosan mot kontoret.
Ullis å jag har i flera år bjudit varandra på lunch när nån av oss fyller år. Idag var det dags för mig att bjuda Ullis på en på tok försenad födelsedagslunch.
Märkligt nog fick jag ett inslaget paket. Otippat men jätteroligt.
Fick den här boken av henne. :). Tack fina Ullis.
Har precis varit å tagit cellprov, nåt som alla kvinnor i åldern 23-60år erbjuds. Vilket jag anser är en fantastisk "försäkring" för oss tjejer att så snabbt som möjligt upptäcka tex livmoderhalscancer.
Ni som aldrig tagit testet så kan jag med glädje meddela att det inte känns ett dugg, förutom förnedringen i gynstolen. :)
Nåt som jag däremot måste få gnälla över är väntrummen på landstinget. Stolarna där har alltid karmar, vilket jag anser är idiotiskt. Har tagit upp den här frågan flera gånger med min husläkare men får banne mig inget gehör. Jag köper att det är bra för tex äldre patienter att stolarna har karmar. Men för stora människor är det hemskt när man inte får ner rumpan! Jag har mer än en gång stått upp i väntrum pga att stolarna är mindre än mig. Ogillas starkt!!!
Så la jag min likbleka kropp i solarier innan det var dags för träning ute i Dingis.
Har haft jättemycket träningsvärk men jag hoppas den ger sig snart.
Dock så förberedde jag med proteinshake innan passet. En åts innan å den andra dracks upp i bilen på väg hem igen.
Men nu är jag så jädrans trött , så hälften vore nog. Godast alla.
Idag har vi varit på en hel del intressanta möten. Sviiiinkul!!!
Det verkar ha tagit musten ur min kollega, även kallad Mr gamnacken, som sitter i sover (som vanligt) på vägen hem på tåget. :).
Själv sitter jag å checkar in dessa tidningar, intressant läsning.
Frukost nr 2, intogs på kondis. En bra start på dagen. :)
Har haft en natt utan sömn, suck. Ibland kan jag inte låta bli att grubbla på allt mellan himmel å jord.
Hade behövt vara rejält utvilad idag, då dagen är fylld av massa jobbmöten.
Irriterande nog var dessutom mjölken slut när jag skulle dricka kaffe. Men tack å lov för pressbyrån å Pernilla. :)
Nu sitter jag iallafall på tåget. Ha en bra dag allesammans.
Träningskläderna funkade hur bra som helst. Jag är supernöjd!
Nu när jag har tränat några veckor så ska jag idag börja med proteinpulvret igen för att hjälpa mina muskler å kropp på vägen. :)
Idag är det verkligen en höstdag.
Men det är bara att kavla upp ärmarna å låta dagen köra igång.
Hepp!
I kväll kom Crille hit å hjälpte mig med diverse göromål. Installation av min nya inspelningsbara HD-box, fixa tillbaka kanalerna till min pappas tv-box, umgås med mig å värst av allt fota mig i bara underkläder, nu ett år efter operationen.
Jag passade även på att fota honom innan hans operation.
Tänk att det ska vara så himla jobbigt man känner sig så jädrans utelämnad. Usch. Men men nu är det gjort. :)
Äter ju alltid ytterligare ett mål efter kvällsmaten å idag stod favoriten kräftor på menyn. Dryck alkoholfritt vitt vin. :)
Idag var det riktigt kul på bygga-muskler-gympan. ( måste komma på ett bättre ord). Det var inte bara fröken som manade på mig, Ullis sa åsså till mig idag. Så nu tog jag ut mig totalt å blev genomsvettig, så himla skönt. :)
Stockholm. Feta personer som opereras utnyttjar mer sjukvård än feta som behandlas med konventionella metoder, som kostrådgivning och motion. Detta trots att de senare i mycket högre utsträckning drabbas av sjukdomar som diabetes, cancer och hjärt-kärlsjukdomar.
Det visar en 20 år lång uppföljning av 4 000 svenska patienter som publiceras i tidskriften Jama.
Anledningen till det något överraskande resultatet är att många av de opererade drabbas av biverkningar, som tarmvred och näringsbrist. Först fem år efter operationen använder de båda grupperna lika mycket sjukvård.
Vad gäller läkemedel så konsumerar de opererade mer än de icke-opererade i sex år efter operationen. Från år sju och framåt konsumerar de opererade däremot mindre.
För mig är det jätteviktigt att få i mig alla mina måltider. Jag är askänslig om jag så bara missar en ynka liten mellis.
Idag missade jag klockan tre målet å det blev jag varse om när jag satt i bilen å skulle åka på träningen. Men det fixade bästa syster Yster, hon tog med makaronilåda å singoalla kaka till
gympan. Sen var jag fit for fight. :)
Tänk så mycket lättare det är i hjärta å sinne nu när jag äntligen tagit ett beslut.
Önskar alla en fantastisk tisdag för det kommer iallafall jag ha. <3
Helt klart är att jag måsta ha varit rallyförare i nåt tidigare liv. :)
Klockan 22.26 kom vi på att Evelinas buss skulle gå 22.30 från station. Det blev till å slänga sig i bilen å snabbt som 17 iväg. Sen visade det sig att vi möter Surabussen på cityringen. Det blev en u-balle mellan Surabussen å Hallstabussen, tvärbromsning vid nästa busshållplats, så Evelina kunde hoppa på bussen hem. Haha.
Hur kul som helst. Haha
Varmt välkommen till min blogg. Jag heter Nettan och är 42år. Jag har i många år skrivit dagbok men har nu valt att börja blogga i stället. Om någon skulle finna inspiration av det jag skriver skulle det vara superduper roligt! Jag är självbo sen många år och trivs bra med det och jag har en vuxen dotter som jobbar och bor i Norge. I oktober 2011, gjorde jag en gastric bypass efter många år av matmissbruk. Det är en hård kamp och framförallt då mentalt. Men jag ska vinna denna kamp för högsta vinsten är .........ett längre liv, men gäller det att kämpa.
