Om endast 10 dagar kommer världens bästa unge hem till Sverige, min härliga dotter Josefin! Nu när det är nära så längtar jag så klart ännu mer! <3 <3 <3
Alltså jag ska inte på dejt men en kompis till mig är iväg på dejt i kväll och jag är så nyfiken så jag håller på å kissa ner mig här hemma!!! Håller alla tummar å tår på att det iallafall blir minst en puss i kväll! <3
I kväll lagade Tobbe pannkakor å hade i Semper Mjölk som innehåller 36g protein per 100g pulver. De blev så klart asgoda men så är ju Tobbe nordeuropas bästa pannkaks-kock!
Dörrklockan ringer och där står Renée med massa kassar med kläder, glatt humör och bara skiner. Strax därefter kommer en energifylld Cecilia och ringer på dörrklockan. Vi fikar och äter lussebullarna som Cecilia har med sig. Fick en jättefin julgrupp av henne åsså. Men hon har massor att göra så vi pratade en snabbis och sen blev hon tvungen att bege sig igen. Tack för titten och tack för julgruppen! :-)
Renée blir kvar i flera timmar, vi pratar som vanligt om allt mellan himmel och jord. Hon hade med sig ett glasspaket från sin dotter Ronjas jobb, glassbaren på Igor.
Smakerna pepparkaka, coccos och ananas. SLURP!
Massa kassar med kläder fick jag åsså, blir till å prova i helgen. Wieeee!
Tack fina Renée för ALLT!
Nu har jag varit ute i bitande kyla på dagens sista långpromenad med Laban. Burr, så kallt det var trots flera lager av kläder.
Förutom min pappa, Laban och jag, så bor det två andra gamla farbröder i mitt hus.
Tusse 14år, han har varit helt svart med på ålderns höst så blir han mer å mer gråhårig.
Sigge 14,5år. En slagskämpe som vunnit alla sina slag men ekorren i somras har satt sina spår- :-(
Så man kan ju lätt säga att min säng är full varenda kväll............ tre grabbar (Laban, Tusse å Sigge) å jag. :-)
Men nu är det dags för bingen, håller på med en asbra bok.
Då har jag återigen tränat i drygt en timme, asskönt, Sen har jag för andra gången i mitt 42-åriga liv skällt på min pappa, då jag upptäckte att han varit ute å skottat på gården. Herre gud........hur får man en fullvuxen man som arbetat med sin kropp i hela sitt liv, att sitta still och inte göra nåt???
Tacksam för tips.
Nu när jag är hemma å pysslar om min pappa så måste jag slå ihjäl en hel del tid. Idag så kollade jag för första gången på ett avsnitt av Real housewives of Beverly Hills, herre min jösses vilka trasiga människor. De handlar om ett gäng kvinnor som så klart är rika, smala, långt hår, snackar skit om varandra, plastikopererade osv. Allt handlar om yta, yta och åter yta.
Därefter slog jag över till Dr Phil. Han hade en av kvinnorna från Real Housewives som gäst. Hennes make har tagit livet av sig så därför så medverkade hon. Hur mycket pengar, smink, klänningar och bilar man än äger så står vi alla lika inför att drabbas av en sorg.
Ibland får jag mig en funderare på vad det är jag pysslar med här i livet. Vad är mina mål? Vad vill jag uppnå? Det kan väl ändå inte bara vara karriär och ha en shysst lön? Livet består ju av så mycket mer än det eller hur?
Hade ett riktigt bra snack igår kväll med min fina vän Tobbe. Om vilka olika kvaliteér vi har å vad vi behöver jobba mer med att utveckla. Det är ju alltid så mycket lättare att ge andra råd än att ge dem till sig själv det. Igår fick jag lite push av "Tåpbe". Tack för det min vän. <3
Så länge har jag iallafall levt, att det har jag lärt mig, att ska jag få någon förändring i mitt liv, så är det banne mig endast jag själv som kan genomföra den. För ingen annan borde ha lika stort intresse av att min framtid som jag. Hur man än vänder och vrider på saker å ting så är man sin egen lyckas smed. Jag ansvarar själv över hur min framtid ser ut, det kan jag inte belasta någon annan.
Det mesta här i livet kan vi påverka förutom sjukdom och död. Så frågan är hur ska min framtid se ut??? Lite spännande faktiskt, nu när jag återigen kommit på att det är jag som är kapten på min skuta. :-)
Inatt vid 2-tiden tog jag mig en sömntablett å efter det har jag sovit som en gris ända till halv tolv. Så nu är jag iallafall utvilad. Jätteskönt. :-)
Utvilad men med en öm kropp efter träningen, dock är det en känsla som jag varit van vid det senaste året, det är så välkommet. Då vet jag att jag tränade rätt muskler igår!
Pappa har svårt att sitta still å inget göra. Så jag frågade precis om vi skulle spela kort eller kolla på film. Han fnös åt idén. Hahaha. Han verkar iallafall på bättringsvägen även idag.
Förresten, vilket underbart väder det är ute! Me like alot!
Ha en skön lill-lördag allesammans!
Nu har jag tränat å det var superduper skönt. Jag tror min kropp verkligen behöver det nu när jag väl kommit in i det här med motion. Dessutom behöver jag bygga muskler.
Jag körde CT en mil.
Sen körde jag lite situps, armhävningar å plankan, blev så klart svettig som 17!!! :-)
Har en helvetesmaskin nere i källaren, det ska jag ge mig på efter nyår, ska vara magisk för benen. :-)
Nu har jag badat och placerat rumpan i soffan, för nu blir det småstadsdrottningar innan det blir en långpromenad med Laban.
Är inne i en period där jag föredrar fisk före kött och då det är jag som gör matlistan, så bestämmer JAG! Hahaha.
Mina kamrater under middagen får helt enkelt äta det som ställs fram på köksbordet. :-)
Denna vecka serveras
Ugnstekt fisk med dill och citronsås med potatis
Soppa
Norska fiskakakor med stekt lök och potatis (en av pappas favoriter)
Tunna pannkakor
Har tyvärr blivit slarvig med min mat, äter alldeles för lite och sällan å det är allt annat än bra. Nu när jag dessutom inte tränar, så märker jag på kläderna att jag återigen är på väg ner, iallafall i volym. Så nu när jag ska vara hemma å ta hand om min pappa i några dagar, så kommer jag ställa mig på CT 1 mil per dag och sen sätta igång med hantlar, situps, plankan, armhävningar dagligen. Hoppas att fysisk aktivitet ska göra att jag tillbaka min matlust igen.
Har sovit dåligt i två dagarna nu, det har blivit totalt 6timmar de senaste dygnen och jag börjar känna av det. Börjar bli lite mossig i kolan.
Men pappa är iallafall piggare och idag har vi varit på familjeläkarmottagningen och lämnat prover, hela väntrummet var fyllt med massa pensionärer, så det tog lång tid. Nu väntar vi bara på att få svar på dem. Under tiden blir min uppgift att se till att sysselsätta pappa med lugna aktiviteter och se till att han äter. :-)
Efter det så åkte vi till Coop Stormarknad, gamla Obs och åt en mycket sen lunch. Blev glatt överraskad när jag fick handla halv portion när jag visade mitt GBP-kort.
Men Coop Forum måste väl ändå vara den tröttaste affären i hela Vässan, blev inte inspirarad ett dugg av att gå å handla där. Som tur är så hade jag redan gjort inköpslista men det blev inte särskilt mycket merförsäljning för Coop idag, iallafall inte på den här kärringen. Förstår verkligen varför den butiken tappar sina kunder.
Har precis varit ut på dagens sista långpromenad med Laban i ett vindstilla men kallt Västerås.
Hade strumpor, raggsocker, vinterstövlar, jeans, fodrade överdragsbyxor, tre tröjor, tjock vinterjacka, mössa och vantar på mig å då mina vänner är det ljuvligt ute i vårt härliga vinterland.
Men nu ska jag ta med mig min sovkamrat och lägga mig å knoppa, den här dagen har rent känslomässigt varit en berg å dalbana. Å sånt gillas INTE!!!
Livet är bra skört, det har jag blivit varse om idag.
Tänk på att tala om för de ni bryr er om, att de betyder massor för er, i morgon kan det vara försent.
Är så tacksam för att min pappa mår bättre, nu ska jag vårda honom ömt, precis som han tog hand om mig som barn, för det är han värd. <3
Min pappa väckte mig i morse och sa att han hade ont på vänster sida vid hjärttrakten och att det strålade upp i axeln och ner i armen. Han berättade redan igår att han inte kände sig helt kry men att det var värre i dag. Jag kände hur mina panikkänslor ökade till max!
Han hade dessutom mått illa i morse och kunde inte äta någon frukost och hade svårt att andas. Jag ringde hans familjeläkarmottagning som bad mig ringa efter ambulans direkt, då det rörde sig om både hjärt- och andningsbesvär. Men min pappa vägrade så klart att åka ambulans, så vi åkte till Akuten med egen bil. De visste att vi skulle komma, då familjeläkarmottagningen redan hade ringt och meddelat det. Vi fick komma in direkt och de tog blodtryck, EKG och massa blodprov.
Då min pappa är en riktig karlakarl så fanns det ingen historik om honom på Västerås lasarett, han har aldrig sökt för någonting, vilket är lite ovanligt för en man i hans höga ålder.
EKG fick vi svar på omgående å det visade inget. Tack å lov så var det ingen hjärtattack! Så då ville pappa åka hem direkt, han ville absolut inte vara kvar. Nåt tristare än att ligga på ett sjukhusrum hade han inte varit med om! Hm, som tur var så kom Lisa å hon hade med sig Julmust och choklad, det gjorde honom nöjd en liten stund. Själv så satt jag med min kvarg och hårtbröd.
Men till slut så fick vi reda på att alla prover var bra och att vi fick åka hem. Eventuellt så kan det vara en inflammation och han måste hålla sig lugn några dagar. Å det är verkligen inte det lättaste, när man heter Lars Andersson. :-)
Så nu blir jag hemma några dagar å ska se till att han äter ordentligt och gör absolut ingenting, lättare sagt än gjort. Men jag är oerhört tacksam för att min fina pappsen mår hyfsat bra iallafall. <3
Tänk vilket fantastiskt härligt väder vi haft i helgen. Kan man annat än älska dessa magiska vinterdagar?
På väg ut till Dingtuna idag så passade jag på å fota lite.
Crille kom å hämtade mig, sen åkte vi ut till julmarknaden i Dingis. Min syster sålde smycken där. Tack å lov så var marknaden inomhus, så jag slapp frysa häcken av mig. :-)
Syster Yster med härliga gympafröken Agneta och Crilljott
Sen så dök världens bästa svåger upp, så då tog vi en fika med honom. Crille blundar så klart! :-)
Å självklart familjens yngling Lill-Jonte. <3
Jag utsett några nya favvoarmband som min syster skapat. Älskart!
Hade lovat min pappa att köpa Expressen åt honom, så han skulle slippa ge sig ut i kylan. På vägen hem ber jag Crille stanna vid macken så jag kan gå in och köpa den. Men Crille behövde handla käk, så åker till ICA i stället, så passar även jag på å handla lite. När vi väl kör in på min gård, så kommer jag på att jag missat handla tidningen åt pappa. Hahaha. Ibland undrar jag om även jag har en släng av demens. Bara att tråckla sig ut från gården igen å handla lilla tidningen åt fina pappsen!
Igår kväll åkte jag hem till Lars å blev kär. Han hade två av sina barndomsvänner där och sen så var så klart Emma och Johan där. Men objektet för min kärlek var Lars lya. Åh, vad jag blev förälskad i den, så skulle jag vilja bo!!!
Vi satt å snackade å mös i några timmar innan det blev dags att fara ner på Hatten.
Lars i mitten med sina barndomsvänner och Emmas röda kalufs i bakgrunden.
Johan
På nåt märkligt vis så lyckades jag inte med att få med Emma på nån bild. :-(
Höll på å frysa ihjäl när jag skulle hem, skönt att taxin var uppvärmd.
Tack snälla Crille för hjälpen med Labans utgång!
Okidoki, efter att ha påbörjat min lilla rensning här hemma, så åkte jag å hjälpte min vän Cecilia men hennes STORA rensning i hennes mammas lägenhet.
Jag fick äran att kasta ner grejer ifrån balkongen på 2:a våningen, vilket passade mig ypperligt.
Tyvärr så gick ju påsarna sönder, vilket vi inte räknat med, suck.
Sen kom Vera å då fick hon å jag kasta ut garderober från 2:a våningen, då blev det riktigt roligt.
Men stökar man ner som vi gjorde så lär man ju städa upp efter sig åsså å det är som bekant inte lika kul.
Vi fyllde en hel container med all bråte.
Cecilia kommer ha loppis nästa helg, det finns en hel att handla, så gör ett besök vettja.
Nu ska jag ta den här frusna gamla kroppen å lägga mig i ett varmt skönt bad innan kvällens aktiviteter.
Jaha, då var det dags igen. Att gå igenom alla kläder och ta bort ALLT som är för stort. Det är lite bitterljuvt det här med att gå ner vikt. Superkul att komma närmare sitt slutmål men jösses så mycket kläder jag har fått säga goodbye till. Och jag har verkligen ingen lust att tänka på alla pengar jag lagt ner.
Som vanligt så ekade lådorna efter att jag varit framme och gjort det ja skulle göra, suck.
Har gjort lite högar med kläder till Crille, Renée och Cecilia.Resten lämnas så klart in de behövande.
Nåt som är himla kul är att jag ser att fler finner nöje att läsa min blogg men jag vet så klart inte vilka ni är. Men hälsar er så klart välkomna.
Idag har jag fått reda på att jag har en läsare i Norge som inte törs kommentera nåt här på bloggen. :-(. Men jag vill bara tala om att det är alltid kul när ni skriver till mig här, vad det än må vara.
Kram till er alla. <3
Så.............. HEJ LINUS!!! :-)
